Sesuai Lidah Orang Indonesia, Ini 9 Camilan Sehat untuk Diet
TEMPO.CO, Jakarta - Kunci dari menurunkan berat badan adalah adanya defisit kalori. Artinya, asupan kalori yang masuk ke tubuh Anda, tidak boleh melebihi anjuran kalori harian. Saat sedang diet, masalah kalori ini memang sulit dipecahkan dengan cara yang praktis. Namun, Anda bisa menyiasatinya dengan camilan sehat untuk diet.
Dengan mengonsumsi makanan